Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 112.76g | Carbs: 96.22g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, NovaSweet Фруктоза, Egoiste Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ежевика. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vady.vadimgridnev's Weight History
|