Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 96.83g | Carbs: 105.67g.
Breakfast: МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Печень, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МКС Сыр Сулугуни, Эко Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|