Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
84 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 41.61g | Carbs: 36.90g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Умалат Сыр Сулугуни, Молоко, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Люля-Кебаб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|