Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 69.23g | Carbs: 93.71g.
Breakfast: Frico Сыр Маасдам, Чай с Сахаром, Мой Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Lunch: Салат Летний, Лента Язь. Snacks/Other: Forsio Protein Cookies 20% Chocolate, Мой Кофе. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|