Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 104.45g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Просто Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Syntrax Nectar, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Гарнец Льняная Мука. Lunch: Салат Витаминный, Шашлык Куриный, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|