Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 91.70g | Carbs: 174.18g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Свинина Тушеная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Яшкино Пряники Шоколадные, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_stroinaya's Weight History
|