Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
61 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 80.01g | Carbs: 173.69g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Кофе с Молоком, Лама Шаурма Куриная Сырная. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Плов со Свининой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|