Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 29.43g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: Nestle Nuts, De Luxe Вермишель, Приготовленный Яичный Желток, Премия Сыр Российский, Дмитрук Кабаносы, Сильпо Хлеб Литовский . Lunch: Оладьи на Кефире, Яготинский Сметана 15%. Snacks/Other: Шампанское, Kinder Киндер Сюрприз, Roshen Кара-Кум. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|