Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2336 kcal
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Fat: 74.86g | Prot: 146.80g | Carbs: 268.46g.
Breakfast: Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Aceitunas Verdes, Huevo, Hacendado Pan 51% Integral. Lunch: Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Hacendado Sandia , Tomate Frito, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Macarrones Cocidos. Snacks/Other: Milbona Yogur Natural, Plátano, Huevo, Hacendado Leche Entera. more...
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