Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 71.42g | Carbs: 107.12g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Лукум, Рузский Творог 18%, Кофе, Папа Гриль Шаурма с Курицей. Dinner: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia8707's Weight History
|