Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
56 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3254 kcal
|
Fat: 148.31g | Prot: 142.35g | Carbs: 378.90g.
Breakfast: Банан, Ghidetti Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира, Укрекохліб Хлеб Зернятко, Veladis Икра Трески Пробойная Слабосоленая, Голубика, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Оливковое Масло, Буренка Сливки 10% , Повна Чаша Крупа Гречана, Куриная Печень. Dinner: Пончики (Обычные), Novus Торт Карамельный, Капучино. Snacks/Other: Банан, Ghidetti Сыр Рикотта, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Укрекохліб Хлеб Зернятко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mavortep's Weight History
|