Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 63.86g | Carbs: 192.51g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Грильбургер. Lunch: Майонез, Поджаренный Белый Хлеб, Знак Качества Шпроты. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|