Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 66.23g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Петровский Батон Нарезной, Ядринмолоко Масло Сливочное, Сахар, Чай. Lunch: Перекресток Оладьи из Индейки, SPAR Кабачковые Оладьи, SPAR Смузи, Банан. Dinner: Волга Айс Le Fruitton, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: SPAR Биточки Домашние, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|