Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 72.14g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: Шоколадница Торт Вафельный, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Финский, Звездный Хлеб. Lunch: Салат из Кальмаров, Котлета Рыбная, Овощи Гриль. Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Звездный Хлеб, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|