Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 131.95g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Лента Рыба Помпано, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Other: Манго, Ашан Йогурт Натуральный 1,4%, Кальмар Отварной, Голубика, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta_malinka's Weight History
|