Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 56.98g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Арбуз, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Lunch: Цикорий с Молоком, Черная Смородина, Творог. Dinner: Цикорий с Молоком, Виктория Салат Греческий с Сыром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|