Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 80.20g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Freshsecret Морковь По-Корейски, Buonissimo Котлета Щучья, Брокколи на Пару. Dinner: Макдоналдс Панини Тоскана, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Стрипсы (3). Snacks/Other: Штолле Пирог с Абрикосом. more...
|
Losing 26.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
banana_mam's Weight History
|