Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 61.18g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Помидоры, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Помидоры, Агро-Альянс Греча Элитная, Сельдь Соленая. Dinner: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Snacks/Other: Дружба Кефир из Орловки, Twix Конфета , Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|