|
ахах, 100 грамм, ну хоть не стоит на месте вес)
|
94.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 85.01g | Prot: 66.95g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Nesquik Молочный Шоколад с Ягодами и Злаками, Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Торговая Площадь Колбаса Вареная Докторская . Lunch: Бисквитъ Помадка Сливочная, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Сахар, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Майонез, Зеленый Лук, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Магнит Лук Репчатый , Тунцов Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Капуста Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|