Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 72.72g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе с Молоком, Регион Продукт Торт "Прага", Сыр Домашний, Мясоград Шейка Рождественская, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Виталад Мюсли Прессованные, Скумбрия Атлантическая, Кабачок Фаршированный. Dinner: Творожный Десерт, Банан, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Snacks/Other: Кабачки Жареные, Савушкин Ряженка 3.2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valja.80's Weight History
|