Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
118 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 104.24g | Prot: 112.57g | Carbs: 233.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш с Сыром. Lunch: Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Сироп, Сметана , Творог 9%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Corny Big Cranberry, Кофе с Молоком, Европа Торт Брауни ПП. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|