Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 65.16g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Дыня, Кубаночка Томатная Паста, Золотая семечка Растительное Масло, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Помидоры, Сазан Жареный. Lunch: Шоколадная Паста с Фундуком, Золотая семечка Растительное Масло, Блины на Кефире. Dinner: Дыня, Кубаночка Томатная Паста, Судак Жареный, Золотая семечка Растительное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|