Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 84.64g | Carbs: 138.34g.
Breakfast: Сахар, Ашан Творожная Запеканка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Дыня, Арбуз, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Ашан Творожная Запеканка, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Sandora Сок Апельсиновый . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|