Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
970 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 39.75g | Carbs: 144.61g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Рис. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), QNT Протеиновый Батончик Sogood. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|