Грудь 104 Талия 89 Бедра 111 Рука 30 Ляжки 63 Живот 105
|
79.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2460 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 65.30g | Carbs: 275.34g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Пеперони, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Самбери Кальмар Фаршированный. Dinner: Националь Рис, Киноа, Тыква, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Маринадовъ Фасоль из Печи. Snacks/Other: Савинов Сливочный Десерт, Савинов Сливочный Десерт, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
|
|
2518 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 6 minutes, Elliptical - 45 minutes, Resting - 13 hours and 9 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cattysss's Weight History
|