Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 68.68g | Carbs: 120.70g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Манчестер, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Lunch: Три Правила Сельдь под Шубой, Рис Отварной, Три Правила Ароматная Семга Су-Вид с Розмарином. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Dr. Korner Хлебец Кукурузный, Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashimyatina's Weight History
|