Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 56.54g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Melão. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Pão Francês. Dinner: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Ibitira Manteiga Ibitira, Pão Francês. Snacks/Other: Banana Prata. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elaine_41's Weight History
|