Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2852 kcal
|
Fat: 119.57g | Prot: 168.91g | Carbs: 275.74g.
Breakfast: Шуар Баклава , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Bibigo Королевские Дамплинги, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%, Б.Ю. Александров Суфле, Adrenaline Rush Adrenaline Gold Red, Red Bull The Blue Edition. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|