Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 55.98g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Premier Of Taste Брынза Классическая, Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авокадо Авокадо, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Кабачки Тушеные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Dinner: Творог 5%, Тушеные Овощи, Кабачки Тушеные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaz_tashkent's Weight History
|