Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2870 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 79.92g | Carbs: 423.98g.
Breakfast: АВК Мажор с Какао. Lunch: Банан, Чумак Томатная Паста 25%, Вермишель. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Овощное Рагу. Snacks/Other: АВК Мажор с Какао, Своя Линия Сухари с Изюмом, Лімо Пломбір 1965. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|