Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 130.49g | Carbs: 27.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: King Protein Соевый Протеин, Лента Творог 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annasazanova94's Weight History
|