Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 100.52g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Масло Сливочное 82,5%, Краюшки Ржано-Пшеничные, Scrambled Egg. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, У Палыча Борщ Домашний. Dinner: Правильное Питание Куриное Филе Гриль с Цветной Капустой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Блинов Денис's Weight History
|