Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 62.34g | Carbs: 212.71g.
Breakfast: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Lunch: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. Dinner: Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Гематоген. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shavinakris's Weight History
|