Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 61.20g | Carbs: 182.21g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%, Голубика, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Дыня, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nаталья@'s Weight History
|