Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
362 kcal
|
Fat: 21.41g | Prot: 17.23g | Carbs: 23.71g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Глобус Блины с Курицей, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Сыр Тильзитер, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Плов с Курицей, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|