Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 39.82g | Carbs: 108.91g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные , Дыня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Окей Финики Сушеные . Dinner: Волгир Конфета на Сливках, Арбуз, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|