Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 88.33g | Prot: 107.28g | Carbs: 191.24g.
Breakfast: Голубика, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ермолино Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Lunch: Жареное Филе Свинины, Линия Сочник с Творогом, Жареное Филе Свинины, Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Магнит Батон Летний, Голубика, Магнит Персик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|