Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 53.43g | Carbs: 158.37g.
Breakfast: Золотой Петушок Лазанья Мясная, Чай с Сахаром, Кубаночка Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пшеничный Хлеб, Майонез, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: Сахар, Пшеничный Хлеб, Гост Сосиски, Barilla Макароны, Фруктовый Сад Сок Яблочный. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Смешанные Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Мичурино Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|