Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 39.96g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Чумак Соевый Соус, Кабачок Гриль, Ямуна Хлебцы Гречневые, Кабачковая Икра, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Моцарелла, Ямуна Хлебцы Гречневые, Базилик, Чумак Соевый Соус, Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Помидоры. Snacks/Other: Персик Персик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|