Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
97.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2559 kcal
|
Fat: 129.02g | Prot: 150.13g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: Лаваш с Яйцом и Сыром, 1кофе с молоком, Аревик Овощи Запечённые, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Лаваш с Сыром, Котлеты из куриного бедра, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Dinner: Копченов Карпаччо из Курицы, Lipton Холодный Чай со Вкусом Черники, Лаваш с Сыром, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nektonekt's Weight History
|