Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 37.72g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Кролик Тушеный, Перепелиное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Тушеные Овощи, St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гречневая Каша. Snacks/Other: Персики, Пятерочка Черешня. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|