Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 45.94g | Carbs: 143.51g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Topping Banana & Mango. Lunch: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Шпинат, Груша, Бананы, Мандарины, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|