|
4-й день кето
сахар 5,3👌🏻 бЭз таблеток😉
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 106.51g | Prot: 92.30g | Carbs: 39.66g.
Breakfast: Голубика, Карбонат, Оливковое Масло, Яйцо, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Лук, Яйцо, Боровково Фарш Свиной, Трапеза Фарш Куриный, Перекресток Авокадо. Dinner: Кедровые Орехи , Zero Джем Клубничный, Домик в деревне Сливки 10%, Городецкий Творог 12%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|