Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 54.66g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Grow Food Ленивый Хачапури, Активия Йогурт. Lunch: ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Салат из Морской Капусты, Люля-Кебаб. Dinner: Черкизовский Сальчичон, Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные . Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Абрикосы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|