Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 53.34g | Carbs: 216.45g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Dinner: Фахита с Говядиной и Овощами, Арбуз. Snacks/Other: Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Виноград, Абрикосы, Персики. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|