Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
100.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 74.24g | Prot: 140.71g | Carbs: 215.68g.
Breakfast: Евроопт Гамбургер с Курицей, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сметана 15%, Бабушка Аня Пельмени Нежные. Lunch: Дружба Балерон Премиум, Кофе с Молоком, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. Dinner: Красные Вишни, Славянские Традиции Творог 2%. Snacks/Other: Печень Куриная Жареная, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|