Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 107.06g | Carbs: 185.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Нут (Вареный). Dinner: Магнит Банан, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Зелёное Село Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|