Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 45.32g | Carbs: 149.02g.
Breakfast: Нектарины, Чай, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Летний. Lunch: Свежов Компот из Сухофруктов, Салат Оливье, Голубцы. Dinner: Нектарины, Bud Пиво Светлое, Растительное Масло, Магнит Минтай Отварной, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alaer.inc's Weight History
|