Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 98.74g | Carbs: 64.28g.
Breakfast: Violife Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое, Творог 5%, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karin4ika's Weight History
|