Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 133.26g | Carbs: 261.59g.
Breakfast: Замороженная Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), King Protein Сывороточный Изолят, Лук, Капуста Белокочанная. Lunch: Global Village Фасоль Стручковая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. Dinner: Яблоко, Банан, Вамин Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Куриное Филе, Рис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|